Kursdetails

S42103
Body-Power

Beginn ab Mo. 14.06.2021, 20.15 Uhr
Kursgebühr 32,00 €
Dauer 6 Abende
Kursleitung Nina Gerold
Mitzubringen / Materialien Sportbekleidung, Hallenturnschuhe mit abriebfesten Sohlen, Handtuch


Dieses Programm sorgt mit seiner Mischung aus Ausdauertraining und speziellen Kräftigungsübungen für Bauch, Beine und Po für einen raschen Erfolg bei der Verbesserung von Kondition und Figur. Ziel ist ein ausgewogenes Verhältnis von Kräftigung und Dehnung, das zu einem guten Körpergefühl führt.

Ein Trainingsprogramm nur für Frauen!

Für stark Übergewichtige ist das Training nicht geeignet!






Kursort

vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1

84453 Mühldorf a. Inn
Foto: Blick in Gesundheitspark - Halle 1
Blick in Gesundheitspark - Halle 1

Termine

Datum
14.06.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
28.06.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
05.07.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
12.07.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
19.07.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1