Kursdetails

Z42469
Beckenbodentraining für den Mann
Workshop zum Kennenlernen

Beginn ab Sa. 06.04.2024, 9.00 Uhr
Kursgebühr 29,00 €
Dauer 1 Vorm.
Kursleitung Benedikt Perseis
Mitzubringen / Materialien Bequeme Kleidung

1. Was ist der Beckenboden (Anatomie), und worin unterscheiden sich Mann und Frau?
2. Wieso ist der Beckenboden für die Männergesundheit so wichtig?
3. Was ist Inkontinenz und welche Formen gibt es, wie kann sie unseren Alltag belasten?
4. Was ist die Prostata und welche Funktionen hat sie?
5. Warum Beckenbodentraining?
6. Wie ist der Kurs aufgebaut? Fünf Wochen Programm allgemein erklärt.
7. Einfache Kennenlern-Übungen zum Erspüren des eigenen Beckenbodens.






Kursort

vhs-Zentrum Schlörstraße Raum 06/EG

84453 Mühldorf a. Inn
Foto: Unterrichtsraum 06
Unterrichtsraum 06

Termine

Datum
06.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 14:00 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Schlörstraße Raum 06/EG