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Vor-Ballett und Tanz (ab 3 J.)
| Beginn | ab Fr. 15.09.2023, 16.00 Uhr |
| Kursgebühr | 44,00 € |
| Dauer | 12 Nachm. |
| Kursleitung |
Johanna Glas
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| Mitzubringen / Materialien | Bequeme enganliegende Kleidung, Ballettschläppchen (nicht zu groß) oder Gymnastikschuhe ohne Gummisohle, Wasser zum Trinken |
Im Ballettunterricht für die Kleinsten steht die Freude am Bewegen zur Musik im Vordergrund. Die Stunde beginnt mit ein paar einfachen Grundübungen an der Ballettstange, gefolgt von einigen spielerisch verpackten Dehn- und Kräftigungsübungen am Boden. Anschließend üben wir die Arm- und Fußpositionen des Balletts, versuchen uns an lustigen Koordinationsaufgaben und ahmen tänzerisch Tiere oder Gegenstände nach. Besonders beliebt sind die Improvisationsübungen am Ende der Stunde: Wir tanzen mit bunten Tüchern, zu "fröhlicher" und "trauriger" Musik oder als Schmetterlinge durch den Raum und lernen dabei, genau auf die Musik zu hören.
Tanzen macht Spaß und schult ganz nebenbei Körpergefühl, Gleichgewicht, Aufmerksamkeit und Flexibilität.
Bitte beachten: Die Haare sollten nach Möglichkeit zurückgekämmt und festgesteckt sein! Keinen Schmuck tragen (Verletzungsgefahr)!
Kursort
Mettenheim, vhs im Gemeindezentrum, Klosterstr. 22, Ges.-Studio
84562 Mettenheim
"Gesundheitsstudio" in der vhs im Gemeindezentrum Mettenheim