Kursdetails

T42066
Zumba ® light

Beginn ab Do. 16.09.2021, 16.00 Uhr
Kursgebühr 64,00 €
Dauer 12 Nachm.
Kursleitung Gladys Ramirez Vera
Mitzubringen / Materialien Sportkleidung, Hallenturnschuhe mit abriebfesten Sohlen, Handtuch


Ein Programm für nicht ganz so fitte und trainierte Zumba-Begeisterte.

Das Konzept entspricht dem "normalen" Zumba-Training, ist im Tempo aber untrainierten, übergewichtigen und älteren Personen angepasst und deshalb nicht so anstrengend. Auch wer einmal in Zumba "vorsichtig" reinschnuppern möchte, ist genau richtig.

Zumba macht Spaß, weil es
* den ganzen Körper trainiert * die Bewegungen einfach sind * die Musik mitreißend ist * leicht zu erlernen ist

Durch Zumba kommt man zu mehr Kraft und Ausdauer, das Kardiosystem verbessert sich, die Figur wird schlanker und geformter.





Warenkorb
Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Kursort

Mettenheim, vhs im Gemeindezentrum, Klosterstr. 22, Ges.-Studio

84562 Mettenheim
Foto: "Gesundheitsstudio" in der vhs im Gemeindezentrum Mettenheim
"Gesundheitsstudio" in der vhs im Gemeindezentrum Mettenheim

Termine

Datum
16.09.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Mettenheim, vhs im Gemeindezentrum, Klosterstr. 22, Ges.-Studio
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Mettenheim, vhs im Gemeindezentrum, Klosterstr. 22, Ges.-Studio
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Mettenheim, vhs im Gemeindezentrum, Klosterstr. 22, Ges.-Studio
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Mettenheim, vhs im Gemeindezentrum, Klosterstr. 22, Ges.-Studio
Datum
14.10.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Mettenheim, vhs im Gemeindezentrum, Klosterstr. 22, Ges.-Studio
Datum
21.10.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Mettenheim, vhs im Gemeindezentrum, Klosterstr. 22, Ges.-Studio
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Mettenheim, vhs im Gemeindezentrum, Klosterstr. 22, Ges.-Studio