Gesundheit & Fitness / Kursdetails

P43100-1
"Ich nehme ab"
Gemeinsam Richtung Wunschgewicht

Beginn ab Mo. 17.02.2020, 18.00 Uhr
Kursgebühr
Kerngebühr80,00 €
Lehrmittel30,00 €
Summe110,00 €
Dauer 10 Abend
Kursleitung Alexandra Schuster


Fühlen Sie sich in Ihrem Körper unwohl, möchten Sie an der momentanen Situation etwas ändern?

Anhand von 12 Schritten können Sie Ihr Wunschgewicht erreichen. Neben dem Ernährungsaspekt stehen Bewegungssteigerung und Stressreduktion bzw. Entspannung (z. B. Lach-Yoga) im Vordergrund. Stress- und Frustessen gehören für Sie jetzt zur Vergangenheit. Sie lernen viele andere Motivationstechniken kennen, wie Sie Ihren "inneren Schweinehund" überwinden, damit Sie Ihr angestrebtes Wunschgewicht erreichen können. Körper und Seele werden sich nach dem Abnehmkurs wohler fühlen!






Kursort

vhs-Zentrum Schlörstraße Raum 06/EG

84453 Mühldorf a. Inn
Foto: Unterrichts-/Seminarraum 06
Unterrichts-/Seminarraum 06

Termine

Datum
17.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Schlörstraße Raum 06/EG
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Schlörstraße Raum 06/EG
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Schlörstraße Raum 06/EG
Datum
15.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Schlörstraße Raum 06/EG
Datum
22.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Schlörstraße Raum 06/EG
Datum
29.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Schlörstraße Raum 06/EG
Datum
06.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Schlörstraße Raum 06/EG
Datum
13.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Schlörstraße Raum 06/EG
Datum
20.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Schlörstraße Raum 06/EG
Datum
27.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Schlörstraße Raum 06/EG