Gesundheit & Fitness / Kursdetails

M42021-7 Hot Iron

Beginn Sa., 27.07.2019, 10:00 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 18,00 €
Dauer 1 Vorm.
Kursleitung Sabina Weiß
Mitzubringen / Materialien bequeme Sportkleidung, großes Handtuch


Ein muskuläres Ganzkörpertraining mit Hanteln, in dem systematisch alle Muskelgruppen trainiert werden und das viel Fett verbrennt. Bedenken Sie: Je höher die Muskelmasse, umso mehr Kalorien kann der Körper verbrennen, denn "Muskel frisst Fett"! Eine starke Muskulatur beugt zudem Verletzungen aller Art vor. Das Ergebnis des Trainings: schön definierte Arme und Beine, ein knackiger Po und ein flacher Bauch.

Für Männer und Frauen geeignet!






Kursort

vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1

84453 Mühldorf a. Inn
Foto: Blick in Gesundheitspark - Halle 1
Blick in Gesundheitspark - Halle 1

Termine

Datum
27.07.2019
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1