Gesundheit & Fitness / Kursdetails

N42010 Functional Training

Beginn ab Di. 17.09.2019, 20.30 Uhr
Kursgebühr 59,00 €
Dauer 11 Abende
Kursleitung Anita Kroiß
Mitzubringen / Materialien Sportkleidung; Hallenturnschuhe mit abriebfesten Sohlen; Handtuch


Gerätetraining und Gewichte stemmen war einmal. Funktionelles Muskeltraining mit dem eigenen Körpergewicht ist die Zukunft.

Bringen Sie gemeinsam im Team Ihren Körper in Form. In der Gruppe können Sie anhand von Steigerungsmöglichkeiten einer jeden Übung Ihr individuelles Training gestalten und Trainingserfolge feiern. Somit trainieren Sie in der Gruppe aber für Ihren eigenen Körper. Das Training ist dadurch für Jeden geeignet.

Aller Anfang ist schwer, aber nach mehreren Trainings werden Sie merken, was Sie alles erreichen können.






Kursort

vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1

84453 Mühldorf a. Inn
Foto: Blick in Gesundheitspark - Halle 1
Blick in Gesundheitspark - Halle 1

Termine

Datum
17.09.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1

Seite 1 von 2