Gesundheit & Fitness / Kursdetails

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Die Feldenkrais-Methode & Eutonie

Beginn ab Mo. 20.04.2020, 17.45 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 6 Abende
Kursleitung Monika Staudenmeir
Elisabeth Adelmann-Gafus
Mitzubringen / Materialien warme und bequeme Hosenkleidung, Kissen oder Badehandtuch (als Kopfunterlage)


Die Feldenkrais Methode erfährt in diesem Angebot eine ergänzende Verbindung mit Elementen der Eutonie.

Die Verbesserung unserer Wahrnehmung fördert unsere Beweglichkeit und eine angemessene Körperspannung den Ausgleich von Ruhe und Bewegung.
Sie spüren auf achtsame Weise ihren Körper, lernen ihre Bewegungsmuster wahrzunehmen und gegebenenfalls zu verändern.

Die angeleiteten Bewegungen finden überwiegend am Boden statt, aber auch im Sitzen, Stehen und Gehen.






Kursort

vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1

84453 Mühldorf a. Inn
Foto: Blick in Gesundheitspark - Halle 1
Blick in Gesundheitspark - Halle 1

Termine

Datum
20.04.2020
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
27.04.2020
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
04.05.2020
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
11.05.2020
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
18.05.2020
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
25.05.2020
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1