Gesundheit & Fitness / Kursdetails

M42101 Body-Power

Beginn Mo., 29.04.2019, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 54,00 €
Dauer 10 Vorm.
Kursleitung Nina Gerold
Mitzubringen / Materialien Sportbekleidung; Hallenturnschuhe mit abriebfesten Sohlen; Handtuch


Dieses Programm sorgt mit seiner Mischung aus Ausdauertraining und speziellen Kräftigungsübungen für Bauch, Beine und Po für einen raschen Erfolg bei der Verbesserung von Kondition und Figur. Ziel ist ein ausgewogenes Verhältnis von Kräftigung und Dehnung, das zu einem guten Körpergefühl führt.

Ein Trainingsprogramm nur für Frauen!

Für stark Übergewichtige ist das Training nicht geeignet!






Kursort

vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1

84453 Mühldorf a. Inn
Foto: Blick in Gesundheitspark - Halle 1

Termine

Datum
29.04.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
06.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
13.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
20.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
27.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
03.06.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
01.07.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
08.07.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
15.07.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
22.07.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1