Kursdetails
W42101
Body-Power
| Beginn | ab Mo. 17.04.2023, 9.00 Uhr |
| Kursgebühr | 63,00 € |
| Dauer | 11 Vorm. |
| Kursleitung |
Nina Gerold
|
| Mitzubringen / Materialien | Sportbekleidung, Hallenturnschuhe mit abriebfesten Sohlen, Handtuch |
Dieses Programm sorgt mit seiner Mischung aus Ausdauertraining und speziellen Kräftigungsübungen für Bauch, Beine und Po für einen raschen Erfolg bei der Verbesserung von Kondition und Figur. Ziel ist ein ausgewogenes Verhältnis von Kräftigung und Dehnung, das zu einem guten Körpergefühl führt.
Ein Trainingsprogramm nur für Frauen!
Für stark Übergewichtige ist das Training nicht geeignet!
Kursort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
84453 Mühldorf a. Inn
Blick in Gesundheitspark - Halle 1
Termine
Datum
17.04.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
24.04.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
08.05.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
15.05.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
22.05.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
12.06.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
19.06.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
26.06.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
03.07.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1
Datum
10.07.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs-"Gesundheitspark"; Halle 1