Gesellschaft & Leben / Kursdetails

M44113 "Bissen für Bissen" - Achtsames Essen will gelernt sein!
Vortrag

Beginn Di., 22.01.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 6,00 € Abendkasse (dennoch Anmeldung erforderlich!)
Dauer 1 Abend
Kursleitung Alexandra Schuster


Achtsamkeit ist die Kunst, bewusst zu leben und den Autopiloten auszuschalten! Haben Sie auch das Gefühl, dass Sie oft beim Essen nur hektisch etwas in sich hineinschlingen?

Mit verschiedenen Übungen lernen Sie, Ihr Essen im Hier und Jetzt genussvoll zu genießen.





Kursort

vhs-Zentrum Schlörstraße Raum 01/EG

84453 Mühldorf a. Inn
Foto: Unterrichtsraum 01

Termine

Datum
22.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Schlörstraße Raum 01/EG