W21909
Zeit- und Selbstmanagement: Gut organisiert durch Studium und Beruf
| Beginn | ab Sa. 04.02.2023, 9.00 Uhr |
| Kursgebühr | 109,00 € |
| Dauer | 1 Tag |
| Kursleitung |
Wolfgang Schwarzenberger
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| Mitzubringen / Materialien | Schreibmaterial |
In unserer Reihe: "Gut organisiert durch Studium und Beruf" entwickeln Sie wichtige Schlüsselkompetenzen. Treten Sie den Herausforderungen, die Studium und/oder Beruf an Sie stellen, gut gewappnet entgegen.
Der Alltag mit Studium und/oder Beruf verlangt viel ab. Werden Sie schneller und effizienter, in dem Sie Ihre Zeit richtig planen und nutzen. Lernen Sie Techniken kennen, um Zeitfresser zu reduzieren, und wenden Sie rationelle Arbeitsmethoden an. Formulieren Sie Ihre Ziele bewusst und setzen Sie dabei Prioritäten. So behalten Sie auch in Stresssituationen einen "kühlen Kopf".
Inhalte:
1. Zeitmanagement
1.1. Bestandsaufnahme:
* Persönliche Standortbestimmung
* Zeitfresser erkennen
* Tagesplanung
1.2. Rationelle Arbeitstechniken:
* Gesprächsvorbereitung
* Schreibtischorganisation
* Schnelles Lesen
2. Zielmanagement:
* Ziele setzen und formulieren
* Prioritäten festlegen (Pareto/ABC-Analyse/Eisenhower-Prinzip)
* Veränderungen in der Einstellung
* Aktionsplan und Änderungsvertrag
* Karriereorientierungen (nach DERR)
Bei Bedarf Durchführung auch online möglich! (vhs.cloud)
Kursort
vhs-Zentrum Schlörstraße Raum 06/EG
84453 Mühldorf a. Inn
Unterrichtsraum 06