Legende

    Anmeldung ist möglich!

    Ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste

    Der Kurs ist beendet

    Onlinebuchung nicht möglich, rufen Sie uns an

    Wir sind für Sie da!

    Bei Fragen zu unserem Kursangebot oder bei Beratungsbedarf, setzen Sie sich mit uns in Verbindung.

    Montag / Dienstag / Donnerstag
    von 09:00 - 18:00 Uhr

    Mittwoch / Freitag
    von 09:00 - 12:00 Uhr

    info@vhs-muehldorf.de

    Tel.: 08631 / 99 03 0
    Fax: 08631 / 99 03 28

    Unser Partner im Netzwerk für berufliche Bildung



    Informationen zum Kurs K42465 Beckenbodentraining

    Status Anmeldung ist möglich!
    Kursnummer K42465
    Kurstitel Beckenbodentraining
    Info
    Kräftigende Bewegungsübungen, Körperwahrnehmung und Entspannung stärken den Beckenboden, verbessern Beweglichkeit, Kraft, Dehn-, Koordinations-, Lockerungs- und Entspannungsfähigkeit.

    Gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und beckenbodenstärkende Bewegungsabläufe schaffen einen Ausgleich für Bewegungsmangel und einseitige Belastung des (Berufs-) Alltags. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.

    Dazu gibt es praxisnahe Informationen und Tipps, wie der (Arbeits-) Alltag beckenbodenstärkende gestaltet werden kann und Übungen, die in kurzen Pausen, z. B. am Arbeitsplatz, eingesetzt werden können.

    Der Kurs erfüllt die Voraussetzungen, um von den Krankenkassen gefördert zu werden. Bitte erkundigen Sie sich vor Kursbeginn bei bei Ihrer Krankenkasse!
    Dozent(en)
    Veranstaltungsort vhs-Gesundheitspark, Schlörstr. 1
    Zeitraum Mi. 09.05.2018 - Mi. 25.07.2018
    Uhrzeit 09:05 - 10:05
    Dauer 10 Vorm.
    Kosten 62,50 € (KK-Förderung möglich!)
    Material Bequeme Kleidung

    Informationen zu Kursort(en)

    Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Beckenbodentraining" (K42465)

    Foto(s)

    Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

    Weitere Informationen

    Einzeltermine für Kurs K42465 Beckenbodentraining

    Datum Zeit Straße Ort
    Mi., 09.05.2018 09:05 - 10:05 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Mi., 16.05.2018 09:05 - 10:05 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Mi., 06.06.2018 09:05 - 10:05 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Mi., 13.06.2018 09:05 - 10:05 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Mi., 20.06.2018 09:05 - 10:05 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Mi., 27.06.2018 09:05 - 10:05 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Mi., 04.07.2018 09:05 - 10:05 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Mi., 11.07.2018 09:05 - 10:05 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Mi., 18.07.2018 09:05 - 10:05 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Mi., 25.07.2018 09:05 - 10:05 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2