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    Informationen zum Kurs K41331 Eutonie Gerda Alexander

    Status Anmeldung ist möglich!
    Kursnummer K41331
    Kurstitel Eutonie Gerda Alexander
    Info Eutonie (Eu = gut, angemessen; tonos = Spannung) ist eine besondere Art der sensiblen Körperwahrnehmung und Körperarbeit. Ziel ist das Erreichen einer guten, flexiblen und angemessenen Körperspannung.

    Grundlage der Arbeit ist das bewusste Wahrnehmen des eigenen Körpers mit seinen vielfältigen Funktionen. Die Strukturen des Körpers (Haut - Muskulatur - Knochen) werden systematisch erforscht. Das geschieht im persönlichen Rhythmus, ohne Suggestion, ohne Leistungsdruck und in der Begegnung mit verschiedenen Materialien.

    Leicht erlernbare Übungen lösen Verspannungen auf und stellen verlorenes Gleichgewicht wieder her. Im Sich-Spüren können wir uns selbst auf die Spur kommen, damit wir den Anforderungen des Alltags gelassen begegnen und Verantwortung für uns und das eigene Wohlbefinden übernehmen können.
    Dozent(en)
    Veranstaltungsort vhs-Gesundheitspark, Schlörstr. 1
    Zeitraum Do. 08.02.2018 - Do. 22.03.2018
    Uhrzeit 19:00 - 20:00
    Dauer 6 Abende
    Kosten 37,00 €
    Material bequeme, warme Kleidung; dicke Socken; kleines Kissen

    Informationen zu Kursort(en)

    Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Eutonie Gerda Alexander" (K41331)

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    Weitere Informationen

    Einzeltermine für Kurs K41331 Eutonie Gerda Alexander

    Datum Zeit Straße Ort
    Do., 08.02.2018 19:00 - 20:00 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Do., 22.02.2018 19:00 - 20:00 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Do., 01.03.2018 19:00 - 20:00 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Do., 08.03.2018 19:00 - 20:00 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Do., 15.03.2018 19:00 - 20:00 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Do., 22.03.2018 19:00 - 20:00 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2