Legende

    Anmeldung ist möglich!

    Ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste

    Der Kurs ist beendet

    Onlinebuchung nicht möglich, rufen Sie uns an

    Wir sind für Sie da!

    Bei Fragen zu unserem Kursangebot oder bei Beratungsbedarf, setzen Sie sich mit uns in Verbindung.

    Montag / Dienstag / Donnerstag
    von 09:00 - 18:00 Uhr

    Mittwoch / Freitag
    von 09:00 - 12:00 Uhr

    info@vhs-muehldorf.de

    Tel.: 08631 / 99 03 0
    Fax: 08631 / 99 03 28

    Unser Partner im Netzwerk für berufliche Bildung



    Informationen zum Kurs H42464 Beckenbodentraining

    Status Anmeldung ist möglich!
    Kursnummer H42464
    Kurstitel Beckenbodentraining
    Info Kräftigende Bewegungsübungen, Körperwahrnehmung und Entspannung stärken den Beckenboden, verbessern Beweglichkeit, Kraft, Dehn-, Koordinations-, Lockerungs- und Entspannungsfähigkeit.

    Gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und beckenbodenstärkende Bewegungsabläufe schaffen einen Ausgleich für Bewegungsmangel und einseitige Belastung des (Berufs-) Alltags. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.

    Dazu gibt es praxisnahe Informationen und Tipps, wie der (Arbeits-) Alltag beckenbodenstärkende gestaltet werden kann und Übungen, die in kurzen Pausen, z. B. am Arbeitsplatz, eingesetzt werden können.

    Der Kurs erfüllt die Voraussetzungen, um von den Krankenkassen gefördert zu werden. Bitte erkundigen Sie sich vor Kursbeginn bei bei Ihrer Krankenkasse!
    Dozent(en)
    Veranstaltungsort vhs-Gesundheitspark, Schlörstr. 1
    Zeitraum Mi. 20.09.2017 - Mi. 13.12.2017
    Uhrzeit 09:05 - 10:05
    Dauer 12 Vorm.
    Kosten 74,50 € (KK-Förderung möglich!)
    Material Bequeme Kleidung

    Informationen zu Kursort(en)

    Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Beckenbodentraining" (H42464)

    Foto(s)

    Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

    Weitere Informationen

    Einzeltermine für Kurs H42464 Beckenbodentraining

    Datum Zeit Straße Ort
    Mi., 20.09.2017 09:05 - 10:05 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Mi., 27.09.2017 09:05 - 10:05 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Mi., 04.10.2017 09:05 - 10:05 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Mi., 11.10.2017 09:05 - 10:05 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Mi., 18.10.2017 09:05 - 10:05 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Mi., 25.10.2017 09:05 - 10:05 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Mi., 08.11.2017 09:05 - 10:05 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Mi., 15.11.2017 09:05 - 10:05 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Mi., 22.11.2017 09:05 - 10:05 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Mi., 29.11.2017 09:05 - 10:05 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Mi., 06.12.2017 09:05 - 10:05 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2
    Mi., 13.12.2017 09:05 - 10:05 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2