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    Veranstaltung "Ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik - Gesundheit stärken" (Nr. H42442) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.



    Informationen zum Kurs H42442 Ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik - Gesundheit stärken

    Status Der Kurs ist beendet
    Kursnummer H42442
    Kurstitel Ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik - Gesundheit stärken
    Info Den Teilnehmenden wird ein Körperbewusstsein vermittelt, das es ihnen ermöglicht, eine falsche Körperhaltung zu erkennen und durch geeignete Übungen und Korrekturen zu verbessern. Dabei wird auf alle größeren Gelenke des Körpers Einfluss genommen. Gezielt werden verspannte und verkürzte Muskeln durch spezielle Entspannungs- und Dehntechniken wieder ins Gleichgewicht gebracht. Anschließend wird der gesamte Halteapparat in unterschiedlichen Ausgangsstellungen gekräftigt, so dass man befähigt wird, seinen Alltag rücken- und allgemein gelenkfreundlicher zu gestalten.

    Der Kurs erfüllt die Voraussetzungen, um von den Krankenkassen gefördert zu werden. Bitte erkundigen Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse!

    Wegbeschreibung:
    Von Waldkraiburg kommend Richtung Haigerloh, an der Kreuzung vor Haigerloh links Richtung Aschau, nach ca. 300 m rechts in die Karwendelstraße einbiegen, nach ca. 100 m links abbiegen den Berg hochfahren nach ca. 400 m kommt der Hof Scharn

    Von Heldenstein kommend Richtung Haigerloh, am Kreisverkehr die erste Abfahrt Richtung Glatzberg nach ca. 1 km links abbiegen nach ca. 100 m. kommt der Hof Scharn

    Von Ampfing kommend Richtung Aschau, an Haigerloh vorbei, nach Haigerloh rechts in die Karwendelstraße einbiegen, nach ca. 100 m links abbiegen den Berg hochfahren nach ca. 400 m kommt der Hof Scharn
    Dozent(en)
    Veranstaltungsort Heldenstein, "Backhaus", Scharn 1
    Zeitraum Mi. 27.09.2017 - Mi. 22.11.2017
    Uhrzeit 08:30 - 09:30
    Dauer 8 Vorm.
    Kosten 62,00 € Kleingruppe (KK-Förderung möglich!)
    Material Bequeme Kleidung; eine Decke; ein kleines Kissen; ABS-Socken oder Turnschuhe

    Informationen zu Kursort(en)

    Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

    Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik - Gesundheit stärken" (H42442)

    Foto(s)

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    Weitere Informationen

    Einzeltermine für Kurs H42442 Ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik - Gesundheit stärken

    Datum Zeit Straße Ort
    Mi., 27.09.2017 08:30 - 09:30 Uhr   Heldenstein, "Backhaus", Scharn 1
    Mi., 04.10.2017 08:30 - 09:30 Uhr   Heldenstein, "Backhaus", Scharn 1
    Mi., 11.10.2017 08:30 - 09:30 Uhr   Heldenstein, "Backhaus", Scharn 1
    Mi., 18.10.2017 08:30 - 09:30 Uhr   Heldenstein, "Backhaus", Scharn 1
    Mi., 25.10.2017 08:30 - 09:30 Uhr   Heldenstein, "Backhaus", Scharn 1
    Mi., 08.11.2017 08:30 - 09:30 Uhr   Heldenstein, "Backhaus", Scharn 1
    Mi., 15.11.2017 08:30 - 09:30 Uhr   Heldenstein, "Backhaus", Scharn 1
    Mi., 22.11.2017 08:30 - 09:30 Uhr   Heldenstein, "Backhaus", Scharn 1