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    Informationen zum Kurs H41330 Eutonie Gerda Alexander Kennenlern-Workshop

    Status Der Kurs ist beendet
    Kursnummer H41330
    Kurstitel Eutonie Gerda Alexander
    Kennenlern-Workshop
    Info Eutonie (Eu = gut, angemessen; tonos = Spannung) ist eine besondere Art der sensiblen Körperwahrnehmung und Körperarbeit. Ziel ist das Erreichen einer guten, flexiblen und angemessenen Körperspannung.

    Grundlage der Arbeit ist das bewusste Wahrnehmen des eigenen Körpers mit seinen vielfältigen Funktionen. Die Strukturen des Körpers (Haut - Muskulatur - Knochen) werden systematisch erforscht. Das geschieht im persönlichen Rhythmus, ohne Suggestion, ohne Leistungsdruck und in der Begegnung mit verschiedenen Materialien.

    Leicht erlernbare Übungen lösen Verspannungen auf und stellen verlorenes Gleichgewicht wieder her. Im Sich-Spüren können wir uns selbst auf die Spur kommen, damit wir den Anforderungen des Alltags gelassen begegnen und Verantwortung für uns und das eigene Wohlbefinden übernehmen können.
    Dozent(en)
    Veranstaltungsort vhs-Gesundheitspark, Schlörstr. 1
    Termin Sa. 30.09.2017
    Uhrzeit 09:00 - 12:00
    Dauer 1 Vorm.
    Kosten 19,00 €
    Material bequeme, warme Kleidung; dicke Socken; kleines Kissen

    Informationen zu Kursort(en)

    Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Eutonie Gerda Alexander Kennenlern-Workshop" (H41330)

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    Weitere Informationen

    Einzeltermine für Kurs H41330 Eutonie Gerda Alexander Kennenlern-Workshop

    Datum Zeit Straße Ort
    Sa., 30.09.2017 09:00 - 12:00 Uhr Schlörstraße 1 vhs-"Gesundheitspark"; Halle 2